phone icons
screen bg screen 2 screen 3 screen 4 screen 5 screen 6 screen 1

LICZNE KORZYŚCI
Z APLIKACJĄ MOBILNĄ DELIKATESY CENTRUM

text icon 1

Masz Delikartę
zawsze pod ręką

text icon 2

Aktywujesz
kupony promocyjne

text icon 3

Sprawdzasz swoje oszczędności
i historię zakupów

text icon 4

Sprawdzasz gazetki
i aktualne promocje

text icon 5

Wygodnie tworzysz
listy zakupowe

text icon 6

Inspirujesz się
przepisami

Przepisy

Ćwiartka zapiekana w sosie curry z kopytkami

Ćwiartka zapiekana w sosie curry z kopytkami

  • 20 min. + gotowanie 55 min.
  • 4 os.
  • 480 kcal/os.
  • 4,10 zł/os.

drukuj pobierz



Przyrządzisz dzięki produktom

Lista zakupów

  • ćwiartka z kurczaka - 4 szt.
  • czosnek - 2 ząbki
  • przyprawa curry - 2 łyżki
  • sos sojowy - 2 łyżki
  • mleczko kokosowe - 200 ml
  • kopytka gotowe - 1 opak.
  • cebula - 3 szt.
  • przyprawa do kurczaka - 1 łyżka
  • olej - 5 łyżek
  • kapusta kiszona - 300 g
  • Lista składników
  • marchew - 1 szt.
  • papryka czerwona - 1 szt.
  • posiekana natka pietruszki - 1 łyżka
  • sól - 1 łyżeczka
  • pieprz - 1/2 łyżeczki

Krok 1.

Mięso umyj i osusz. Curry, przyprawę do kurczaka, nieco soli i pieprzu wymieszaj z sosem sojowym i 3 łyżkami oleju. Obtocz mięso z każdej strony i ułóż w naczyniu żaroodpornym.

Krok 2.

2 cebule pokrój w piórka, czosnek drobno posiekaj. Rozłóż równomiernie na mięsie. Przykryj i odstaw do lodówki.

Krok 3.

Mięso wstaw do piekarnika rozgrzanego do 190°C i piecz pod przykryciem 40 minut. Po tym czasie wyjmij z piekarnika, odkryj i zalej mleczkiem kokosowym. Wstaw ponownie do piekarnika, ale już bez przykrycia i piecz jeszcze 15 minut.

Krok 4.

Kopytka przygotuj według przepisu na opakowaniu. Kapustę odsącz z nadmiaru soku i posiekaj. Jeśli jest bardzo słona, opłucz ją w wodzie. 1 cebulę pokrój w piórka, marchew zetrzyj na tarce o grubych oczkach, a paprykę pokrój w wąskie paseczki. Zalej 2 łyżkami oleju i dopraw do smaku solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj. Udka polej sosem, podawaj z kopytkami i surówką. Posyp posiekaną natką pietruszki. Smacznego!

Twoja lista zakupów

Twoja lista zakupów jest pusta!

Znajdź produkty na stronie lub skorzystaj
z poniższej wyszukiwarki aby znaleźć Interesujące Cię produkty.



0
Do góry