phone icons
screen bg screen 2 screen 3 screen 4 screen 5 screen 6 screen 1

LICZNE KORZYŚCI
Z APLIKACJĄ MOBILNĄ DELIKATESY CENTRUM

text icon 1

Masz Delikartę
zawsze pod ręką

text icon 2

Aktywujesz
kupony promocyjne

text icon 3

Sprawdzasz swoje oszczędności
i historię zakupów

text icon 4

Sprawdzasz gazetki
i aktualne promocje

text icon 5

Wygodnie tworzysz
listy zakupowe

text icon 6

Inspirujesz się
przepisami

Przepisy

Schab zapiekany z warzywami i frytkami

Schab zapiekany z warzywami i frytkami

  • 25 min. + gotowanie 70 min.
  • 4 os.
  • 570 kcal/os.
  • 7,80 zł/os.

drukuj pobierz



Przyrządzisz dzięki produktom

Lista zakupów

  • schab bez kości - 800 g
  • czosnek - 8 ząbków
  • frytki mrożone - 1 opak.
  • majonez - 6 łyżek
  • jogurt - 3 łyżki
  • pomidory suszone - 6 szt.
  • olej - 6 łyżeczek
  • marchew - 2 szt.
  • cebula szalotka - 4 szt.
  • pietruszka - 2 szt.
  • seler - 1 szt.
  • suszona żurawina - 2 łyżki
  • ketchup - 3 łyżki
  • posiekany koperek - 1 łyżka
  • posiekany szczypiorek - 1 łyżka
  • sól - 1 łyżeczka
  • pieprz czarny mielony - 1 łyżeczka
  • papryka słodka - 1 łyżeczka
  • papryka ostra - 1 łyżeczka
  • wino białe - 1/2 szkl.

Krok 1.

Mięso umyj i osusz, a następnie pokrój w plastry. Lekko rozbij. Oprósz solą, pieprzem oraz obiema paprykami.

Krok 2.

Marchew, pietruszkę i seler obierz, umyj i pokrój w słupki. Cebulę i 6 ząbków czosnku obierz i przekrój na kilka części.

Krok 3.

Na patelni rozgrzej 2 łyżki oleju. Obsmaż na nim mięso z obu stron. Następnie przełóż do naczynia żaroodpornego. Obłóż je pokrojonymi warzywami, suszonymi pomidorami i żurawiną. Podlej całość winem i wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180 °C. Piecz około 60 minut, co jakiś czas polewając mięso tworzącym się sosem.

Krok 4.

Frytki upiecz według przepisu na opakowaniu. Zrób sosy. Pierwszy sos: 3 łyżki majonezu wymieszaj z 3 łyżkami ketchupu. Drugi sos: 3 łyżki majonezu wymieszaj z 2 ząbkami czosnku przeciśniętymi przez praskę, koperkiem, szczypiorkiem i jogurtem. Schab podawaj na talerzu z frytkami i warzywami, a w osobnych miseczkach sosy. Smaczego!

Twoja lista zakupów

Twoja lista zakupów jest pusta!

Znajdź produkty na stronie lub skorzystaj
z poniższej wyszukiwarki aby znaleźć Interesujące Cię produkty.



0
Do góry