LICZNE KORZYŚCI
Z APLIKACJĄ MOBILNĄ DELIKATESY CENTRUM

Masz Delikartę
zawsze pod ręką

Aktywujesz
kupony promocyjne

Sprawdzasz swoje oszczędności
i historię zakupów

Sprawdzasz gazetki
i aktualne promocje

Wygodnie tworzysz
listy zakupowe

Inspirujesz się
przepisami

Pulpeciki drobiowe w sosie koperkowym z kaszą jaglaną

25 min. + gotowanie 40 min.
4 os.
490 kcal/os.
5,80 zł/os.

drukuj pobierz

Filet z kurczaka podwójny

Dodaj
do listy Powiększ zdjęcie

Rzodkiewka

Dodaj
do listy Powiększ zdjęcie

Jogurt grecki

Dodaj
do listy Powiększ zdjęcie180 g, Bakoma

Śmietanka Primo

30%

Dodaj
do listy Powiększ zdjęcie200 g, Zott

Bułka tarta Panko

Dodaj
do listy Powiększ zdjęcie200 g, Delta-Mar

Kasza jaglana

Dodaj
do listy Powiększ zdjęcie4 x 100 g, Melvit

Lista zakupów

podwójny filet z kurczaka – 1 szt.
rzodkiewka - 1 opak.
śmietanka 30% - 1 szkl.
panierka Panko – 2 łyżki
kasza jaglana - 300 g
jogurt grecki – 3 łyżki
cebula - 1 szt.
masło - 2 łyżki
jajko - 1 szt.
mąka - 4 łyżki
olej - 4 łyżki
bulion warzywny z kostki - 2 szkl.
koperek posiekany - 1 pęczek
rzodkiewka - 5 szt.
posiekany szczypiorek - 2 łyżki
sól - 1 łyżeczka
pieprz - 1 łyżeczka

Krok 1.

Cebulę pokrój w drobną kostkę i zeszklij na maśle. Przestudź. Mięso posól i popieprz. Wymieszaj z cebulą.

Krok 2.

Do mięsa z cebulą dodaj jajko i bułkę tartą. Dokładnie wymieszaj. Uformuj kulki o średnicy ok. 3 cm i obtocz je w mące.

Krok 3.

Na patelni rozgrzej olej. Obsmaż na nim pulpety, a następnie przełóż je do garnka, zalej bulionem i gotuj ok. 20 minut. Następnie dodaj śmietankę i gotuj jeszcze 10 minut. Na koniec gotowania dodaj posiekany koperek.

Krok 4.

Kaszę ugotuj według przepisu na opakowaniu. Ogórka obierz, rzodkiewkę umyj. Pokrój w kostkę. Wymieszaj z jogurtem greckim i dopraw do smaku solą i pieprzem. Posyp posiekanym szczypiorkiem. Danie podawaj w głębokim talerzu lub miseczce. Udekoruj natką pietruszki. Obok na talerzu ułóż pieczywo. Smacznego!

Twoja lista zakupów

Twoja lista zakupów jest pusta!

Znajdź produkty na stronie lub skorzystaj
z poniższej wyszukiwarki aby znaleźć Interesujące Cię produkty.

zaplanuj zakupy